오늘의 영단어 - peak : 정점, 정상, 꼭대기사람은 친구와 한 숟갈의 소금을 나누어 먹었을 때 비로소 그 친구를 알 수 있다. -세르반테스 부부라는 것은 쇠사슬에 함께 묶인 죄인이다. 때문에 발을 맞추어서 걷지 않으면 안 된다. -고리키 오늘의 영단어 - insulted : 모욕당한, 무시당한당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. A fog cannot be dispelled with a fan. (혼자 힘으로 대세를 막을 수 없다.)오늘의 영단어 - chosen : 선택된노병(老兵)은 결코 죽지 않는다. 다만 사라질 뿐이다. -맥아더 He who would search for pearls must dive below. (호랑이 굴에 들어가야 호랑이를 잡는다.)남에게 부정하게 대하지 말 것이며, 남이 나에게 부정하게 못하게 하라. -마호메트